صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

اليقطين البقان فطيرة الثاني

اليقطين البقان فطيرة الثاني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية ، لذا جرب فطيرة اليقطين بيكان الثانية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 290 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. مزيج من البيض واليقطين وشراب الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة اليقطين متبل بذور اليقطين, مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن، و فطائر فطيرة اليقطين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي 3/4 إلى 1 كوب سكر بني و 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة و 1/4 ملعقة صغيرة ملح. ضجة في 1 اليقطين المعلبة والبيض وشراب الذرة ، و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
اليقطين المعلباليقطين المعلب
السكر البنيالسكر البني
شراب الذرةشراب الذرة
فانيلافانيلا
البيضالبيض
الملحالملح
2
صب الخليط في قذيفة فطيرة ويرش مع البقان. ترتيب البقان إضافية ، إذا رغبت في ذلك ، لفطيرة" جميلة".
المكونات سوف تحتاج
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
البقانالبقان
3
اخبز 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 40 دقيقة. رائع.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
يقدم مع الكريمة المخفوقة الحارة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
5
لعمل كريمة مخفوقة حارة: في وعاء متوسط ، اخلطي 1/2 كوب سكر بني ، 1/2 ملعقة صغيرة قرفة ، 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب. ضجة في 3/4 كوب كريمة خفق و 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا. البرد 1 ساعة. سوط حتى تصلب.
المكونات سوف تحتاج
كريمة الخفقكريمة الخفق
قشدةقشدة
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
فانيلافانيلا
جوزة الطيبجوزة الطيب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

الجنوب في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. فون الفوز المكاسب ريسلينغ مع 4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
فون الفوز المكاسب ريسلينغ
إذا كنت تحب 2014 — وإذا لم تفعل ذلك ، فنحن بحاجة إلى إرسال مجموعة بحث عن قلبك-ستجد هذا الشخص سعيدا وسعيدا وسعيدا. أقوى من '14 ، كما أنها أكثر جفافا وأكثر ثراء. وهذا كما ينبغي أن يكون ؛ فإن مبلغ الحلاوة الذي يحتوي عليه سوف يرتفع وينخفض مع بنية نبيذ كل عام ، لأن هذا ما يفعله صانعو النبيذ المعقولون. الآخرين مجرد إعداد صيغة والنبيذ "" لديه— س ص-غرام من السكر و زات زات."لا المكاسب ريسلينغ. سيكون هذا دائما جافا ومثيرا للحلو ، لذا ستستمر في تغيير رأيك ("انتظر ، إنه نبيذ جاف ، لا ، إنه نبيذ حلو ، لا تنتظر ، إنه نبيذ جاف مرة أخرى....") بينما تفرغ الزجاجة بشكل أسرع مما كنت تتخيله.