صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

اليام مع جلود مقرمشة وصلصة الخل بالزبدة البنية

اليام مع جلود مقرمشة وصلصة الخل بالزبدة البنية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطا مع القشرة المقرمشة وخل الزبدة البنية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 716 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.28 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 4 مراوح. مزيج من الزيت النباتي ، خردل ديجون ، الكراث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول اليام مع جلود مقرمشة وصلصة الخل بالزبدة البنية, زبدة براون زبدة الفول السوداني متموج يعامل + بيع خبز لنوح، و براون زبدة الأرز متموج يعامل لوصفات مماثلة.