الوسائد اليقطين
إذا 10 سنتات لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون الوسائد اليقطين كبيرة منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 45 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 72. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة والقرفة والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الوسائد اليقطين, الوسائد الموز، و الوسائد التورتيا.
تعليمات
يمزج مزيج الكيك الجاف واليقطين والبيض والتوابل في وعاء. يقلب حتى يمتزج جيدا ؛ أضعاف في رقائق الشوكولاته. قطرة من قبل ملعقة صغيرة مدورة على أوراق الخبز غير مدهون.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 10 إلى 12 دقيقة.