صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الهولندية الطفل تروبيكال

الهولندية الطفل تروبيكال
يتطلب Dutch Baby Tropicale حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية لاكتو البيض على 195 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و8 جرام من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 57 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. توجه إلى المتجر واشتري الحليب والزبدة والبابايا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 31%، هذا الطبق ليس رائعًا. وصفات مماثلة هي Going Dutch: Apple-Spice Buttermilk Dutch Baby، Dutch Baby، و Dutch Baby.

تعليمات

1
في الخلاط، يجمع البيض والحليب والدقيق. قم بتغطيته ومعالجته حتى يصبح ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
ضعي الزبدة المكعبة في قالب غير مدهون مقاس 13 بوصة. × 9 بوصة. طبق الخبيز.
المكونات سوف تحتاج
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
3
ضعيها في فرن على حرارة 425 درجة لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
صب الخليط في طبق ساخن.
5
اخبزيها بدون غطاء لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح منتفخة وبنية ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
6
في هذه الأثناء، لتحضير الحشوة، ذوّبي الزبدة في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
7
أضف الموز والبابايا. يُطهى على نار متوسطة حتى يصبح طريًا مع التحريك بشكل متكرر. ملعقة في الطفل الهولندي.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
الأناناس العاديالأناناس العادي
8
يقدم على الفور مع أسافين الليمون.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير