الهندباء الخضراء مع البيض المقلي والخبز المحمص ، وخلع الملابس الأنشوجة من ' فراني

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون خضار الهندباء مع البيض المقلي والخبز المحمص وصلصة الأنشوجة من فراني وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.45 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 399 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح موافق للشريعة اليهودية, الخبز المحمص, قطع ممزقة الخبز يابس, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة خضار الخردل الخام مع جروي أوكر والخبز المحمص الأنشوجة, خضار الهندباء مع صلصة زيت الزيتون الساخن، و خضار الهندباء المقلية لوصفات مماثلة.