الهليون مع صلصة الكريمة

الهليون مع صلصة كريم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 94 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البقدونس ومسحوق الثوم ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الهليون في صلصة كريم الصويا (زوت الثاني-آسيا), بيني مع الهليون وصلصة الكريمة، و الهليون مع صلصة الفطر كريم.