الهليون مع زبدة البلسم (وزن مراقبات 0 نقطة)

الهليون مع زبدة البلسم (وزن مراقبات 0 نقطة) هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 51 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والخل البلسمي والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 46 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول سيزر الهليون ، منخفض السعرات الحرارية ، كبير على اللذيذ مع نقاط مراقبي الوزن, صفر نقاط الحساء (وزن مراقبات)، و وزن مراقبات اليونانية برغر (4 نقاط) لوصفات مماثلة.