الهليون مع بيضة مسلوقة في صلصة الشبت والكبر أفغوليمونو

الهليون مع بيضة مسلوقة في صلصة الشبت والكبر أفغوليمونو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 142 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والبيض والشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الهليون مع صلصة الكبر الشبت, فطيرة الهليون والجوز فيلو (بقلاوة الهليون أكان) مع صلصة أفغوليمونو، و سمك السلمون المشوي والهليون مع الليمون-الكبر-الشبت أيولي لوصفات مماثلة.