الهليون مع الكمأة البيضاء

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? الهليون مع الكمأة البيضاء يمكن أن يكون إرمولي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.61 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من قشر الليمون وزيت الكمأة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الهليون الأبيض مع صلصة الكمأة, الكمأة أيولي، و بطاطا مقلية مع الكمأة أيولي لوصفات مماثلة.