الهليون بروسسيوتو حزم مع جرجير

الهليون بروسسيوتو حزم مع جرجير قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 25 وتكاليف 44 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الجرجير ، بروسسيوتو ، زيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول حزم النكتارين والبروسسيوتو والجرجير, حزم الهليون مع بروسسيوتو وجبن الماعز، و حزم الهليون بروسسيوتو مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.