الهليون المشوي المستوحى من آسيا

الهليون المشوي المستوحى من آسيا يتطلب حوله 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 37 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط الهليون وزيت السمسم وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الهليون المستوحى من آسيا, الهليون المشوي مع لمسة آسيوية، و أفخاذ مستوحاة الآسيوية.