الهليون المحمص وجودا كاناب

الهليون المحمص وجودا كاناب أورس هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عيد الفصح سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على خبز كوكتيل بومبرنيكل, زيت نباتي, بصل, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الهليون - الجبن الأزرق, الهليون سوتيه مع جبنة جودة القديمة، و الهليون والبازلاء والمدخنة جودة فريتاتان الهليون والبازلاء والمدخنة جودة فريتاتا.