صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة32
مجلة

الهليون المحمص مع زبادي الليمون المدخن والبيض المفروم والتوا

الهليون المحمص مع زبادي الليمون المدخن والبيض المفروم والتوا
الهليون المحمص مع زبادي الليمون المدخن والبيض المفروم والتوا قد يكون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 2 والتكاليف Serving 4.12 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 41 جرام دهون، وما مجموعه 502 سعرة حرارية. حاول 487 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. فهو مثالي ل عيد الفصح. إذا كان لديك ملح وفلفل وعصير ليمون وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الهليون البلسمي مع البيض المفروم, الهليون المحمص مع سلطة البيض المفروم، و قرنبيط مدخن محمص مع زبادي ليمي.