الهليون الصلصا

يمكن أن ترضي وصفة صلصة الهليون شغفك المكسيكي في الجوار 12 دقيقة. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 1 والتكاليف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 44 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. إذا كان لديك الكزبرة وفصوص الثوم والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 13 شخصا بهذه الوصفة. وهو يعمل كذلك هور مازا غير مكلفة. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي الهليون الصلصا, الهليون الصلصا، و سلطة الهليون مع سالسان والبيض.