الهلام العفن

الهلام العفن قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف Serving 1.3 لكل وجبة. مزيج من الكرز بنج ، الكرز الهلام ، والمياه ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي قالب الهلام العم سام, تألق الهلام العفن، و الهلام مع قالب الفاكهة.