النهاش والهامور اسكابيتشي

النهاش والهامور اسكابيتشي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 8 وتكاليف Serving 2.91 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 38 جرام بروتين, 129 غرام من الدهون، وما مجموعه 1388 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الفلفل الحار والطماطم المعلبة وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 83%. النهاش والهامور اسكابيتشي, النهاش الأحمر اسكابيتشي، و عموم محروق النهاش الأحمر إسكابيتشي تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.