صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

النعناع الجلاب

النعناع الجلاب
النعناع الجلاب هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 543 سعرة حرارية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بياض البيض والنعناع والأغصان الخزامى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول النعناع الجلاب, النعناع الجلاب، و النعناع الجلاب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جعل النعناع بنكهة شراب بسيط من الماء المغلي والسكر مع اثنين من باقات من النعناع ممزقة تقريبا وكدمات في وعاء صلصة كبيرة. تغلي فقط حتى يذوب السكر تماما. بارد وسلالة النعناع من الخليط.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
أضف زجاجة ويسكي إلى التسريب. احشو زجاجة الويسكي الفارغة مع آخر مجموعة من أوراق النعناع الطازجة واملأها بمزيج الشراب/الويسكي البسيط.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج
إكسير زإكسير ز
ويسكيويسكي
3
غطاء ووضع في الفريزر بين عشية وضحاها. وسوف تجمد إلى الاتساق ذائب للخدمة.
4
النظارات: اغمس حافة كل كوب في بياض البيض ، ثم في السكر للحصول على مظهر متجمد وبرد. ملء مع خليط النعناع الجلاب مباشرة من زجاجة المجمدة ومقبلات مع النعناع أو الخزامى غصن.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
6 أكواب أو سكر6 أكواب أو سكر
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
برطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينتبرطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينت