الموز مع المانجو والباشن فروت والكراميل

الموز مع المانجو والفواكه العاطفة الكرمل يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 597 سعرة حرارية. ل Serving 6.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب عصير البرتقال والسكر الناعم الذهبي وقشر الليمون والمانجو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي باشن فروت كراميل عملات ذهبية ، شوكولاتة مغطاة بالكراميل واللوز الفاصوليا السحرية ، وقرفة الكراميل المكاديميا شوكولاتة, المانجو العاطفة الفاكهة رولاد، و المانجو-عصير فاكهة العاطفة.