صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة13
مجلة

الموز كريم فطيرة عصير

الموز كريم فطيرة عصير
قد يكون عصير فطيرة كريم الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، غراهام المفرقع الفتات ، غراهام المفرقع الفتات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عصير الموز كريم, الموز كريم فطيرة عصير، و الموز كريم فطيرة عصير.

تعليمات

1
ترتيب شرائح الموز في طبقة واحدة على ورقة الخبز ، وتجميد حتى شركة (حوالي 1 ساعة).
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
2
ضع الموز المجمد والمكونات المتبقية في الخلاط. عملية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الموزالموز
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
يرش مع فتات غراهام المفرقع.
المكونات سوف تحتاج
غراهام كراكر كرامزغراهام كراكر كرامز
4
قدميها على الفور.