الموز فلامبي

تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 666 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط المسكرات الموز, مكعبات السكر, شغل في منتصف الطريق, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بانان وبقان فلامبé, تارتليت فلامبي، و الموز فلامبي لوصفات مماثلة.