صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

الملفوف سلطة الكرنب

الملفوف سلطة الكرنب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكرنب سلو. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من عصير الليمون والملفوف وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 56%. حاول سلو الملفوف الأحمر, الملفوف سلطة الكرنب، و الملفوف الأحمر سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.