الملفوف السريع وحساء الفاصوليا البيضاء

قد يكون الملفوف السريع وحساء الفاصوليا البيضاء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 329 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.87 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط بت لحم الخنزير المقدد ، والفاصوليا ، والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل بت لحم الخنزير المقدد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شوربة فاصوليا سريعة مع ملفوف سافوي, شوربة الملفوف والفاصوليا البيضاء، و شوربة الفاصوليا البيضاء السريعة.