الملفوف التصحيح الحساء
الملفوف التصحيح الحساء قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والكمون المطحون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. وصفات مماثلة هي الملفوف التصحيح الحساء, الملفوف التصحيح الحساء، و الملفوف التصحيح الحساء.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، يحمر اللحم المفروم مع البصل.
الجمع بين الفول على غرار مزرعة, كمون, ثوم, الملفوف والفلفل الأخضر في وعاء من الفخار. أضيفي الطماطم المطهية والكرفس وصلصة بيكانتي والماء ومزيج اللحم البقري. الملح والفلفل حسب الذوق.
يغطى ويطهى لمدة 6 إلى 8 ساعات.