الملفوف الأحمر وسلطة الفاكهة

الملفوف الأحمر وسلطة الكرنب الفاكهة هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 135 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. إذا كان لديك ملفوف سافوي وجزر وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, سلو الفاكهة في وعاء الملفوف، و الملفوف سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.