الملفوف الأحمر الألماني

قد يكون الملفوف الأحمر الألماني مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الغار والبهارات والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقا. جعلت 202 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, الملفوف الأحمر الألماني، و الملفوف الأحمر ، الألمانية تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.