المكاديميا المشوية-تونة مقشرة مع صلصة البابايا

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن تكون التونة المشوية بالقشور مع صلصة البابايا وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 581 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 7.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. كان 40 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والفلفل الحلو وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البابايا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البابايا والجوافة والجرانيتا كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. حاول تونة مشوية مع صلصة الأناناس والبابايا الساخنة, تونة مشوية مع صلصة المانجو والبابايا، و تشيلي-أسقلوب متقشر مع صلصة المانجو والبابايا لوصفات مماثلة.