صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

المقلية محشوة لينة قذيفة السرطانات

المقلية محشوة لينة قذيفة السرطانات
المقلية محشوة لينة قذيفة السرطانات يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 3.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1272 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 66 جرام دهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك فتات الخبز والفلفل والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطعون مقلي ناعم القشرة بنديكت, سلطعون مقلي ناعم القشرة بنديكت، و السرطانات الناعمة الحارة.

تعليمات

1
استنزاف لحم السلطعون ، وإزالة أي أجزاء من قذيفة.
المكونات سوف تحتاج
لحم السلطعونلحم السلطعون
2
يقلب معا 1 بيضة ، 1/4 كوب فتات الخبز ، والكرفس ، والمكونات 8 المقبلة. أضعاف في لحم السلطعون. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
لحم السلطعونلحم السلطعون
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
3
خفقت معا المتبقية 2 بيضة و 1/2 كوب ماء. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
يقلب معا المتبقية 3 أكواب فتات الخبز, 1 ملعقة كبيرة زعتر, 1 ملعقة كبيرة زعتر, والتالي 3 المكونات. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
5
إزالة المادة الإسفنجية (الخياشيم) من تحت نقاط مستدق على جانبي قذائف الظهر من السرطانات.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
6
وضع السرطانات على ظهورهم ، وإزالة قطعة صغيرة في الجزء السفلي من قذيفة أن ينتهي في نقطة (ساحة).
7
قطع جيب في النهاية الخلفية لكل سرطان البحر. اغسل السرطانات جيدا ؛ صفيها جيدا.
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
8
الاشياء حوالي 2 ملاعق كبيرة من خليط لحم السلطعون في تجاويف السلطعون. نعرات السرطانات في الدقيق. تغمس في خليط البيض ؛ معطف مع خليط الفتات.
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
9
صب الزيت على عمق 5 بوصات في فرن هولندي ؛ الحرارة إلى 35
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
10
تقلى سرطان البحر 2 دقيقة على كل جانب أو حتى تصبح ذهبية اللون.
11
يقدم مع صلصة الفلفل الأحمر والثوم.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
12
بالنسبة لكعك السلطعون ، شكلي خليط حشو لحم السلطعون إلى 8 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
سرطان البحرسرطان البحر
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
13
صب الزيت على عمق 1/2 بوصة في مقلاة ثقيلة كبيرة. الكعك فراي في الزيت الساخن على نار متوسطة عالية 1-2 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)

المكونات

2(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)ضلوع الكرفس ، مكعباتضلوع الكرفس ، مكعبات22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخردل ديجونخردل ديجون11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا7691 رطل مافالدي طازج إذا أمكنغرامة ، فتات الخبز الجاف ، مقسمةغرامة ، فتات الخبز الجاف ، مقسمة3لارجيسالبيض ، مقسمةالبيض ، مقسمة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض0فلفل أخضر ، مكعباتفلفل أخضر ، مكعبات0قطع حلوى التوفي من هيث بار2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالطازجة جامبو مقطوع لحم السلطعونالطازجة جامبو مقطوع لحم السلطعون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو1قطع حلوى التوفي من هيث بارالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفففلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج8الروبيان والأوردةصلصة الفلفل الأحمر والثومصلصة الفلفل الأحمر والثوم8سمولسرطان البحر لينة قذيفةسرطان البحر لينة قذيفة2قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة8الروبيان والأوردةزيت نباتيزيت نباتي0فيداليا البصل ، مكعباتفيداليا البصل ، مكعبات1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير

النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ

شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. من الألف إلى الياء شاردونيه مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
شاردونيه من الألف إلى الياء
شاردونيه من الألف إلى الياء
يفتح شاردونيه من الألف إلى الياء لعام 2010 برائحة الزهور البيضاء واليوسفي والليمون والسفرجل والحجر الرطب والمعادن التي تتطور إلى جوزة الطيب والعسل والتفاح الأخضر مع تلميحات من الزنجبيل. هجوم معدني لادن هو مشرق ، شهية ومكثفة. دقة منتصف الحنك يحمل على مع النكهات التي تعكس وتضخيم العطريات. النهاية طويلة ونظيفة ونقية ومثيرة مع نكهات زهر العسل والحمضيات والحجر الرطب. هذا النبيذ يجسد الكلاسيكية ولاية أوريغون ستيل شاردونيه. 2010 كان خمر استثنائية للنبيذ الأبيض في ولاية أوريغون وهذا النبيذ مدفوعة تيروير متطورة ليست استثناء; مشرق, منعش ومكثفة فإنه سيتم تسليم خلال الفترة القادمة 5 سنوات.