المفرقع (غير الكحولية)
التكسير (غير الكحولية) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التوت البري ، والمشروبات الغازية الليمون الجير ، والجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي السانجريا غير الكحولية, السانجريا غير الكحولية، و السانجريا غير الكحولية.