المعكرونة والفاصوليا الحمراء والبقدونس إرم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة والفاصوليا الحمراء والبقدونس. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 429 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 12 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زهيرات البروكلي وقشور المعكرونة والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول الفاصوليا الخضراء والعنب والمعكرونة, نقانق ، طماطم ، فاصوليا بيضاء و باستا المفتاح، و البقدونس تورتيليني إرم لوصفات مماثلة.