المعكرونة مع القرنبيط والريكوتا الطازجة

المعكرونة مع القرنبيط والريكوتا الطازجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 979 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 2.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط قطع المعكرونة والنبيذ والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول المعكرونة مع الخرشوف والريكوتا الطازجة, باستا الطماطم الطازجة والريكوتا والخرشوف، و رولاتيني المعكرونة الطازجة مع السبانخ والريكوتا لوصفات مماثلة.