المعكرونة مع القرنبيط

بحاجة الى طبق جانبي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون المعكرونة مع القرنبيط وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 167 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 45. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. وكان 111 شخص سعيد حاولوا هذه الوصفة. مزيج من معجون الطماطم وجبن البارميزان والقرنبيط وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 49%. حاول المعكرونة مع القرنبيط, المعكرونة مع القرنبيط، و القرنبيط والمعكرونة لوصفات مماثلة.