المعكرونة مع الفطر وبراعم بروكسل والبارميزان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة مع الفطر وبراعم بروكسل وجبن البارميزان. حصة واحدة تحتوي على 709 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل 3 3.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر مثل شيتاكي ، عصير من 1 الليمون والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بارميزان مع الفطر وبراعم بروكسل, باستا بابارديل مع الفطر وبراعم بروكسل، و معكرونة القمح الكامل مع كرنب بروكسل والفطر لوصفات مماثلة.