المعكرونة مع الخضر والمرق

المعكرونة مع الخضر والمرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1297 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. ل $8.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مرق لحم الخنزير والزيت النباتي وخل التفاح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول المعكرونة مع الخضر والمرق, فريك كريمي مع مرق الطماطم والخضر، و المعكرونة ساتيه والخضر لوصفات مماثلة.