المعكرونة مع الجرجير والطماطم وجبن الماعز
قد تكون المعكرونة مع الجرجير والطماطم وجبن الماعز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 511 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وطماطم كرزية وجرجير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة مع الطماطم وجبن الماعز, المعكرونة مع جبن الماعز هيربيد والطماطم الكرز، و باستا جبن الماعز الكريمي مع البروكلي المحمص والطماطم المجففة بالشمس.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
ضع المعكرونة في وعاء كبير.
إضافة الطماطم والمكونات المتبقية ؛ إرم جيدا إلى معطف.