المعكرونة لمدة عشر دقائق
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد منتجات الألبان مجانا وصفات لصندوق وصفتك ، قد تكون المعكرونة لمدة عشر دقائق وصفة يجب أن تجربها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 356 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 15 عشاق الطعام والطهاة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. مزيج من البيستو والجزر والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 98%، وهو أمر هائل. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: عشر دقائق من الطماطم المجففة بالشمس ومعكرونة الزيتون, عشر دقائق بروشيتا، و بيتزا التونة لمدة عشر دقائق.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتعليمات العبوة. وفي الوقت نفسه ، إضافة كل شيء آخر وبصرف النظر عن البارميزان والريحان إلى الطعام المعالج والأزيز معا حتى تحصل على عجينة ناعمة.
ضعيها في قدر واتركيها حتى الغليان ، ثم خففي الحرارة على نار هادئة واتركيها تطهى لمدة 5 دقائق.
تصفى المعكرونة وتقلب مع صلصة الطماطم ثم تقدم مع أوراق البارميزان والريحان.