المعكرونة المخبوزة مع القرنبيط والسلق

قد تكون المعكرونة المخبوزة مع القرنبيط والسلق مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 867 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 50 جرام دهون كل. هذه الوصفة من الطعام52 لديها 5 مراوح. مزيج من الجوز ميج والبصل رقيقة والملح والفلفل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز الباستان والبروكلي مع لحم الخنزير والقرنبيط دسم جبني, القرنبيط والفجل والسلق الصغير، و القرنبيط المحمص والكراث مع السلق والدكة لوصفات مماثلة.