المعكرونة المثالية

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون المعكرونة المثالية وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 409 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا وزيت السمسم والذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بيرفكت باستا بيتزا, المعكرونة الصيفية المثالية، و المعكرونة اليونانية النباتية الطازجة-الصيف المثالي.