المعجنات شار محنك

المعجنات شار محنك هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من الشبت الاعشاب, المعجنات العجين المخمر, زيت الزيتون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. هذه الوصفة من Food.com لديها 12 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المعجنات محنك, المعجنات محنك، و المعجنات حار محنك.