المعجنات البيرة الناعمة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب المعجنات الخفيفة. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 7 غرام من البروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص عيد الأب. إذا كان لديك خميرة نشطة وصفار بيض وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول المعجنات البيرة الناعمة, المعجنات الناعمة محلية الصنع مع البيرة، و السبانخ والخرشوف محشوة البيرة المعجنات الناعمة لوصفات مماثلة.