المصاصات الموز المجمدة

قد تكون مصاصات الموز المجمدة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 230 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من wholefoodsmarket.com لديها 227 المشجعين. إذا كان لديك التجارة? الموز والشوكولاته تجارة الحليب وجوز الهند ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول التوت القيقب الزبادي المجمد المصاصات, المجمدة الأفوكادو وجوز الهند والريحان والنعناع المصاصات، و التوت الشوكولاته اللوز أزمة الزبادي المجمد المصاصات لوصفات مماثلة.