المشي على الجانب الجنوبي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب المشي في الجانب الجنوبي. هذه الوصفة تخدم 1. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 81 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط البيرة كوكتيل ، شراب بسيط ، أوراق النعناع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 37 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول كوكتيل ساوثسايد, التقليد ساوثسايد، و خيار هندريك ساوثسايد لوصفات مماثلة.
تعليمات
وضع النعناع في الجزء السفلي من شاكر كوكتيل وسحق مع الجزء الخلفي من ملعقة أو خلاط للافراج عن الزيوت الأساسية.
أضف حوالي 5 أو 6 مكعبات ثلج ومكونات متبقية. رج بقوة لمدة 10 ثوان تقريبا أو حتى يتجمد شاكر لدرجة أن البرد يلدغ أطراف أصابعك. سلالة في كوب مارتيني.