صعوبةمتوسط
جاهز33 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

المشواة الدجاج توستاداس

المشواة الدجاج توستاداس
المشواة الدجاج توستاداس قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 33 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 600 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وهو يعمل كذلك هور مازا بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو ، صلصة الطماطم ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 33 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل المشواة الدجاج, المشواة " الدجاج، و المشواة الدجاج.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. ضباب كلا الجانبين من الرقاق مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
التورتياالتورتيا
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
ضعيها على ورقة واخبزيها حتى تصبح مقرمشة ، حوالي 8 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
إرم الأفوكادو مع عصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الأفوكادوالأفوكادو
الملحالملح
4
انشر بعض الفاصوليا على كل تورتيلا ، مع الدجاج والأفوكادو.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
الأفوكادوالأفوكادو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
انتشارانتشار
الفولالفول
5
يرش الجبن. العودة إلى الفرن وتخبز حتى تحسنت من خلال, 7 إلى 10 دقائق. أعلى مع الخس والسالسا ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس
الجبنالجبن
السالساالسالسا
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

المشواة الدجاج يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. عادة ما يتم إقران اللحوم البيضاء بالنبيذ الأبيض حتى لا تتغلب على نكهة اللحم ، لذا فإن شاردونيه وساوفيجنون بلان اختيارات آمنة. يمكن تقديم الدجاج المحضر بصلصة الطماطم أو بالتأكيد صلصة النبيذ الأحمر مع أحمر مثل بينوت نوير. يمكنك تجربة نبيذ شاردونيه بعد فوات الأوان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 26 دولار للزجاجة الواحدة.
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
يتم الحصول على شاردونيه 2018 من مزارع الكروم في كارنيروس وأوك نول. المخمرة في الفولاذ المقاوم للصدأ ، ثم الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة أشهر على الثمالة في البلوط الفرنسي محايد ، والنبيذ يظهر حموضة كبيرة والوزن والفم يشعر. هذا 100 ٪ شاردونيه يظهر الحموضة محفوظة عادة للنبيذ فقط غير القابل للصدأ. هذا هو شاردونيه متوازن بشكل جميل.