صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

المشمش شربات تعويم

المشمش شربات تعويم
المشمش شربات تعويم قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 81 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. مزيج من المشمش والنبيذ الفوار والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شربات جوز الهند والمشمش, شربات المشمش المتلألئة، و شربات المشمش المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أحضر السكر ، 1 رطل من المشمش ، 3/4 كوبالنبيذ الفوار ، و 2 كوب ماء لتزييت في قدر متوسطة الحجم. خفضيسخن ويترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح المشمش طريا جدا ، 10-15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
الزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهنالزبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
السماح لتبرد تماما.
3
نقل خليط المشمش إلى خلاطونقية إرمي حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
4
أضف الماء إلىخليط المشمش بحيث يقيس 4 أكواب.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
5
نقل الخليط إلى ضحلة كبيرةطبق الخبز. تجميد حتى الصلبة ، على الأقل4 ساعات.
6
لخدمة ، مغرفة شربات في كوبيغلاس أو السلطانيات وأعلى مع أكثر من ذلكشرائح المشمش وبعض النبيذ الفوار.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الفوارالنبيذ الفوار
شرباتشربات
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
7
لكل وجبة: 140 سعرة حرارية ، 1 غرام من الدهون ، 1 غرام من الألياف
8
تطبيق بون