صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة23
مجلة

المشمش-بوربون المزجج لحم الخنزير

المشمش-بوربون المزجج لحم الخنزير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المزجج من المشمش والبوربون. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 668 سعرة حرارية, 59 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير أناناس وزنجبيل مطحون ولحم خنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول بوربون المشمش الصقيل, مربى المشمش مع نوياو والتوابل والبوربون، و المشمش وأفيرنا بوربون الحامض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 325 F فهرنهايت في وعاء صغير ، اخلطي المعلبات والزنجبيل والبوربون حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضع لحم الخنزير على الرف في مقلاة تحميص ضحلة. جعل تخفيضات حوالي 1/2 بوصة وبصرف النظر 1/4 بوصة عميقة في نمط الماس حول أعلى وجوانب لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
3
ادهني 3 ملاعق كبيرة من خليط المحميات. أدخل ميزان حرارة اللحم المقاوم للفرن في الجزء السميك من لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
4
خبز كشفت 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
فرشاة المتبقية يحفظ الخليط على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
6
اخبز حوالي 45 دقيقة أطول أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 140 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
إزالة لحم الخنزير من الفرن ، وتغطي مع خيمة من احباط واسمحوا الوقوف 10 إلى 15 دقيقة لتسهيل نحت.
المكونات سوف تحتاج
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم