المشمش المعلب مع شراب البرتقال والأناناس

المشمش المعلبة مع شراب الأناناس البرتقال قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 50 حصص مع 152 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش وعصير الأناناس والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول شراب البرتقال والأناناس, الخوخ المعلب مع العسل شراب بسيط، و المشمش مع شراب أماريتو (البيكوتشي ريبين) لوصفات مماثلة.