صعوبةخبير
جاهز14 ساعة
حصص3
نقاط الصحة11
مجلة

المشمش المجفف ومربى اليقطين

المشمش المجفف ومربى اليقطين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب المشمش المجفف ومربى اليقطين. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 1519 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 14 ساعة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط المشمش وعصير الليمون والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مربى المشمش والأناناس المجفف, مربى المشمش المجفف الحار، و صلصة المشمش المجفف لوصفات مماثلة.