صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة0
مجلة

المشمش-الريكوتا محشوة الكرفس

المشمش-الريكوتا محشوة الكرفس
المشمش - الريكوتا محشوة الكرفس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 12 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وقشر البرتقال والمشمش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مقبلات الكرفس والزيتون مع سلطة الريكوتا, المشمش - ريكوتا كروستيني، و تشيز كيك المشمش الريكوتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع المشمش في محضر الطعام. يغطى ويعالج حتى يفرم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
يضاف جبن الريكوتا والسكر البني وقشر البرتقال والملح ؛ يغطى ويعالج حتى يمتزج. الاشياء أو الأنابيب في الكرفس. البرد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
1 (8 أونصة) عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة1 (8 أونصة) عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة