المشمش البرتقال التوت البري الخبز

المشمش البرتقال التوت البري الخبز قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 832 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من السكر والتوت البري وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المشمش التوت البري الجوز الخبز, خبز التوت البري المشمش، و خبز البرتقال والمشمش الحلو.