صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

المخللات قشرة البطيخ الأم

المخللات قشرة البطيخ الأم
قد يكون المخللات البطيخ قشرة الأم مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1052 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 3 وتكاليف Serving 3.88 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والخل البلسمي وخل التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مخلل قشرة البطيخ, مخلل قشرة البطيخ، و مخلل بقشرة البطيخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع اللب من قشرة البطيخ ، وترك كمية صغيرة من اللب الأحمر على القشرة. احتياطي اللب لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
لحوم البقرلحوم البقر
2
تقطع القشرة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة وتوضع في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يقلب الملح و 2 كوارت من الماء.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الملحالملح
4
صب على قشرة. تغطية والبرد 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
5
استنزاف ؛ شطف جيدا.
6
يمزج القشرة مع الماء لتغطيتها في فرن هولندي. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 10 دقائق أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
7
استنزاف.
8
الجمع بين المتبقية 2 كوب ماء, الخل, والتالي 5 المكونات في الفرن الهولندي أو قدر كبيرة جدا. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 20 إلى 25 دقائق أو حتى يصبح الخليط شراب رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرابشراب
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
صلصة عمومصلصة عموم
9
يضاف القشرة ويترك على نار خفيفة من 5 إلى 6 دقائق أو حتى تصبح القشرة شفافة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
10
حزمة خليط القشرة الساخنة في الجرار الساخنة ، وتوزيع الليمون والتوابل بالتساوي وملء إلى 1/2 بوصة من أعلى.
المكونات سوف تحتاج
بهاراتبهارات
ليمونليمون
لحوم البقرلحوم البقر
11
إزالة فقاعات الهواء; مسح الحافات جرة. تغطية في وقت واحد مع الأغطية المعدنية ، والمسمار على العصابات. عملية في حمام الماء المغلي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه