المحار على نصف قذيفة مع جرانيتا الجريب فروت
مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 5 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 5 سنتات لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل والفودكا والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول المحار على نصف قذيفة مع البطيخ جرانيتا, المحار على نصف قذيفة مع البطيخ جرانيتا، و المحار المشوي على نصف قذيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
امزج جميع المكونات باستثناء الملح الصخري والمحار ، واسكبها في مقلاة رغيف (على عمق حوالي 1 بوصة.) ، وتجميد 1 ساعة. أشعل النار وسحق الخليط مع أسنان شوكة وتجميد لمدة ساعة أخرى. أشعل النار وسحق الخليط مرة أخرى وتجميد 1 ساعة أكثر.
انشر الملح الصخري على طبق. أشعل النار وسحق جرانيتا مرة أخيرة في بلورات دقيقة. ضع المحار في مكانه وأعلى كل ملعقة من الجرانيتا.